令和6年7月25日からの大雨災害により被災された方々へ心よりお見舞い申し上げます。 本日、日本赤十字社を通じて次の通り義援金の支払いを行いました。 令和６年７月25日からの大雨災害義援金：10,000円 皆様の平穏な日々をスタッフ一同、心よりお祈りいたします。 次の記事が関連してるかも JavaScriptとRot.j …
続きを読む≫マラソンとは何か、激しいスポーツとは何か（献血当日の過ごし方の謎）
献血当日の過ごし方として、次の注意事項があります。 献血当日の過ごし方 乗り物を運転される場合は、その前に十分な休憩（30分以上）をおとりください。 ジュース（スポーツドリンク）、お茶などで十分に水分を補給してください。 トイレ：採血直後の排尿は座位で行ってください エレベーター、階段：使用する際は特に注意してください …
続きを読む≫AmazonQについて
こんにちは！ スタッフ19号です！ 最近暑すぎて、家の中でエアコン付けていても熱中症で脱水になるので気を付けなければですね。 今回は、AmazonQについて話したいと思います。 去年の12月ごろにAWSが発表したものですが、５月から一般提供もはじまりました。 さっそくどんなことができるのかを調べていきます …
続きを読む≫「熱中症予防に水分補給」は正しいのか
なんとなく思ったことを書いているだけの記事です。 報道等で「熱中症予防にこまめに水分補給しましょう」と呼び掛けていますが、これって正しいんですかね。 もちろん効果が無いわけではなく、こまめに水分や塩分を補給した方が良いでしょうが、熱中症予防という観点からは間接的な対処だと感じています。 暑い時間帯にスポーツすると、水分 …
続きを読む≫Ubuntu 16でapt upgradeして再起動したらKVMのゲストがネットワークに繋がらなくなったときの対処
KVMでゲスト環境を動かしつつDockerも入っている環境で、ホストOSにてapt upgradeして再起動したところ、 ホスト⇔ゲスト双方の通信が行えなくなりました。 ゲスト⇔インターネットの通信もできません。 KVMのゲストのネットワークはホストのブリッジに接続していました。 原因はDockerがiptablesの …
続きを読む≫400mL全血献血はランニングに影響があるか5km走って比較してみた
私は献血とランニングを趣味の一環として行っているのですが、本来はあまり相性のいいものではない気もします。 献血は体への負担があるので、ランニングにマイナスの影響がある気がします。 あくまで趣味のため、ランニングのパフォーマンスに悪い影響があるとしても気にしませんが。 「健康的な血液を作る」「献血を継続できる健康的な体を …
続きを読む≫Chromeでzoomやjitsiを使うと音声が聞こえない(またはマイクが動作しない)問題
PCのChromeでzoomやjitsiの会議に参加すると音声が聞こえませんでした。サイトの音声テストは問題なし。 解決するにはChrome側で設定が必要なのでメモしておきます。 Macを使っている人はOS側でもマイクなどの許可が必要かもしれないです。 手順 1.Chromeの[設定]を開く 2.左のメニューから[プラ …
続きを読む≫２進数や１０進数について
こんにちは！ スタッフ１９号です！ 今回は、基本情報の勉強をしているときに出てきた２進数について書いていきたいと思います！ ２進数とは？ 「0」と「1」の組み合わせで表現される数字になります ２進数の2という数字は「桁が進む数」を表している 2になるごとに桁が進む数え方ということです 「使える数字の数」と …
続きを読む≫Markdownについて
こんにちは！ スタッフ１９号です！ 最近Markdownを使用することがあって、その時に調べたことを復習のためにも記事にします。 マークダウンとは？ マークダウンとは、アメリカ合衆国、フィラデルフィア出身のライター・コラムニストであるジョン・グルーバー（John Gruber）によって、2004年に開発さ …
続きを読む≫LANケーブルついて
こんにちは！ スタッフ１９号です。 今回は、LANケーブルのCat5eとCat6Aの違いについて気になり調べてみました。 CATとは？ CATとはLANケーブルの規格のことで、CAT5〜CAT8まであります。 数字が大きいほど通信速度や周波数が上がり、快適に通信ができるようになりますが、その …
続きを読む≫フルマラソン挑戦初シーズンを振り返る＆来シーズンの目標
マラソンでは秋～翌年春を1シーズンと考える習慣があるようです。 昨年11月から3つのレースに出場して、私の2023～2024シーズンが終わったので、その総括をします。 出場履歴 1．大阪・淀川市民マラソン(2023/11/5) 詳細は記事にしています。 初めてのフルマラソンだったので、大会に出場するのがどんな雰囲気か知 …
続きを読む≫Mavenについて
こんにちは！ スタッフ１９号です！ 今回は、Mavenについて調べてみたので、それについて書いていきます。 Mavenとは Maven は Project Object Model (POM) という考え方に基づき、プロジェクトのビルド、テスト、ドキュメンテーション、成果物の配備など、プロジェクトのライフ …
続きを読む≫ハンズマンに行ってきた
しばらくさぼっておりました13号です。 私が住んでいる大阪では、ホームセンター最大手は、やはりコーナンだと思うのですが、ホームセンターが広がりだしたころから、ロイヤルだったり、たまに違うところにいくと、またドキドキがあって、そこでしか買えないもの、というか、サイズとデザイン合わせるために、ちょっとしたものを買うのにわざ …
続きを読む≫モネ 連作の情景
こんにちは！ スタッフ１９号です！ 今回は、モネ 連作の情景を見に行ったので、その時の感想をお伝えしたいなと思います。 前回はテート美術館展に行ったのですが、その時に、次の中之島美術館での開催内容はモネということを知り、絶対に行きたいと思い、行ってきました！！ 日本初公開の絵画も複数あると聞いていたので、 …
続きを読む≫ThinkPad E14 Gen5(Core i7 13700H)は性能向上の余地はほぼ無いと思う
ThinkPad E14 Gen5(Core i7 13700H)の性能が期待したほど良くなかったので、いろいろやってみました。 結論から言うと、性能向上の余地は殆んどなさそうです。 ThrottleStopというソフトウェアを使えば、CPUの動作状況を確認したり、設定されているパラメタを見たり変えられるものについては …
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