なんとなく思ったことを書いているだけの記事です。 報道等で「熱中症予防にこまめに水分補給しましょう」と呼び掛けていますが、これって正しいんですかね。 もちろん効果が無いわけではなく、こまめに水分や塩分を補給した方が良いでしょうが、熱中症予防という観点からは間接的な対処だと感じています。 暑い時間帯にスポーツすると、水分 …